Questions pratiques sur les mutuelles

La santé par les huiles essentielles

Publié par le , Mis à jour le 07/02/2017 à 17:22

Découvrez le pouvoir des huiles essentielles sur votre santé

Les huiles essentielles, une alternative à la médecine traditionnelle ? C’est ce que pensent les adeptes de la médecine douce. Voici un petit aperçu des huiles essentielles qui font du bien à notre santé !

Stop au grignotage !

Respirez les arômes de pomme, cela freine les envie de grignotage.

Soigner sa peau

Optez pour l'huile essentielle de lavande. Ce remède naturel apaise les piqûres de moustiques ainsi que les coups de soleil.

Donnez un coup de pouce à votre silhouette

Idéal si vous voulez perdre du ventre ! L’estragon joue contre les sensations de ballonnement de l’estomac. A placer 2 gouttes directement sur la langue.

Restez zen !

Le stress vous envahi ? Optez pour les arômes d’orange : ça déstresse et apaise !

Retrouvez le sommeil

C’est bien connu prendre une infusion de camomille aide à s’endormir plus facilement. L’huile essentielle de camomille romaine est bien plus concentrée qu’une simple tisane. 2 gouttes sur le poignet, en massage ou en inhalation en 3 respirations !

Améliorez votre mémoire

C’est cette fois l’huile essentielle de romarin qui vous aide à vous concentrer et qui anime votre mémoire.

En finir avec les courbatures

Après une séance de sport, il arrive d’avoir des courbatures. Pour lutter contre ce petit désagrément, utilisez de l’huile essentielle de genévrier. Ses vertus anti-inflammatoires aident à venir à bout des courbatures et douleurs musculaires. Quelques gouttes dans l’eau du bain, ou en massage directement sur la douleur.

Pour une plus belle toison !

Pour rendre plus forts vos cheveux ou pour stimuler la pouce de la barbe, optez pour l’huile essentielle d'eucalyptus. A mélanger impérativement avec de l’eau, puis appliquer le mélange sur la chevelure ou la barbe.

 
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